失眠虽对人体健康没有直接威胁，但失眠会对的身体造成间接危害，而要想彻底治疗该病就要知道引发失眠症的原因，那么引发失眠症的原因有哪些呢？下面我们就来介绍一下。1、患者生存的环境发生变化环境因素要求人在睡眠的时候仍需保持必要警觉性致失眠；旅行时差改变；作业休息不定时；睡眠环境变化(如换房间)也会引起...[详细]

随着生活节奏的不断加快，越来越多的朋友受到了失眠症状的困扰给生活工作以及身体健康造成了严重的困扰。其实生活中造成失眠症状的原因有很多，但是很多朋友都不是很清楚，这样又很容易遭到失眠症的侵袭。一、如果大家经常失眠的话，这就有可能和睡眠的环境因素有很密切的关系，会影响睡眠的周围的环境包括：有强光...[详细]

睡前过于兴奋，或者是饮用了酒类，咖啡，巧克力等刺激食物都有可能导致失眠。偶尔的一两次失眠都是很正常的，人们也不会过多关注。但是有人长期被失眠困扰，甚至导致身体和精神出现问题，这就需要治疗了。到底什么样的失眠需要治疗?医生的诊断标准是什么呢?医生确定一位就诊者是否存在临床意义的失眠,主要关注如下方...[详细]

失眠是我们生活中一种高发病，而且近些年，失眠症的发病率越来越高了，这主要是因为现在的压力越来越大。很多人并不知道失眠会对自身引起多大的伤害，那么下面我们就来了解一下失眠的症状有哪些吧。失眠的症状一、头晕。正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是失眠的现象。失...[详细]

我们都知道，失眠是一种很不好的现象，很容易影响到患者的正常生活，而且当我们越是担心失眠可能会越容易失眠。医生还介绍，失眠不是小病，如果没有及时的到专业的医院检查治疗，还会影响患者的身体健康。下面我们具体分析下失眠的危害性。失眠的危害有：　　1、失眠引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了...[详细]

相信每个人都经历过失眠，也直接影响到睡眠质量的好坏，严重影响到人的情绪。通常抑郁、焦虑等能引起失眠症状，同时随时间推移，还会出现系其它短期不适症状。很多人会把失眠和失眠症混为一谈，其实两者是由区别的。什么叫失眠症　　失眠症是一种持续相当长时间的睡眠的质或量令人不满意的状况。一般人群的患病率1...[详细]

失眠是一种常见的睡眠障碍疾病，患者通常会出现夜晚不能正常入睡、睡眠时间短、睡眠质量不佳或者过早醒来等表现，下面我们将来为大家介绍一下治疗失眠症的方法。失眠实际上就是一种睡眠紊乱疾病，几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠症的发生率有上升趋势。据统计，有3成以上的成年...[详细]

很多人由于工作忙碌，或者是学业紧张，或者是家庭压力过重等等这些原因导致了失眠的产生，当自己长时间不能好好的休息时，很多的朋友越发的焦躁不安，在这里专家给了以下的关于治疗失眠的方法，希望大家可以采纳。一、闭目入静　　失眠的治疗方法还包括：上床之后，半闭双眼，即眼睛微微张开一条缝，那么这时候精神...[详细]

在很多人的意识里，可能对失眠这种疾病并不是很在意，总以为过一段时间就会消失了。其实，失眠症属于一种很常见的疾病，会对患者造成很大的困扰，如果长期失眠而不能有所改善的话，则需要到医院寻求专家的帮助来改善睡眠。那么，临床上失眠症的种类有哪些呢?按临床表现分类　　①睡眠潜入期：入睡　时 间超过30分钟...[详细]

失眠症治疗的具体方法有哪些?大家都知道过度紧张会引发失眠症出现，人们在处于情绪焦虑时就容易出现失眠反应，失眠症的主要致病原因就是患者在生活中受到应激事件的影响，而且没有及时进行自我调节的结果，失眠症之所以会出现和患者的负面情绪有关，下面为大家介绍失眠症治疗的具体方法。失眠症治疗的具体方法有哪...[详细]