恐惧症的治疗方法具体有哪些？

　　随着社会的快速发展，我们的生活发生了翻天覆地的变化。然而，我们的生活压力也越来越大，进而，出现了一系列的恐惧症。并且，恐惧症的分类很多，一般有先天后后天之分。下面为广大的朋友们列举了几个生活中常见恐惧症的治疗方法。

　　1、催眠疗法：

　　精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　2、强迫疗法：

　　医生让你站在车水马龙的大街上 ，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　3、情景治疗：

　　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　4、认知疗法：